炸肉丸的做法如下：材料 • 猪肉末或牛肉末 300克 • 洋葱半个 • 鸡蛋1个 • 面包屑200克 • 酱油2茶匙 • 盐和白砂糖少许 • 黑胡椒粉少许 • 油适量步骤 1. 将洋葱切碎，放入油锅中炒香后捞出。 2. 鸡蛋打成蛋液备用。 3. 猪肉末或牛肉末加酱油、黑胡椒粉、盐、白砂糖和蛋液一起搅拌上劲。 4. 拌入炒好的洋葱碎和面包屑一起搅拌。 5. 将肉馅用手腕的虎口挤成肉丸，或用手摔打成肉丸。 6. 下油锅炸至金黄即可。注意事项 1. 搅拌肉馅时要顺时针方向搅拌，使肉馅拌成均匀的膏状。 2. 油温要适中，可以先用中小火炸至肉丸基本熟透，再用大火复炸至金黄酥脆。按照上述步骤操作，就可以制作出香酥可口的炸肉丸了。

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#潜力作者激励计划 干煸杏鲍菇的做法如下：准备食材杏鲍菇、大蒜、小米椒（或干辣椒）、葱、盐、糖、辣椒面、孜然粉、蚝油、黑芝麻。制作步骤 1. 杏鲍菇处理：杏鲍菇洗净，用手撕成细条。也可以先切段再撕条。撕好后撒少许盐，腌制15分钟去水分，然后挤干备用。 2. 配料处理：大蒜切成蒜末，小米椒切片，葱切成葱花。 3. 煸炒杏鲍菇：锅内放少许油，放入杏鲍菇丝，中小火煸炒去水分，煸至杏鲍菇变软且微黄有点硬即可。 4. 调味：下入蒜末爆香，再加入小米椒翻炒均匀。接着加入一勺糖提鲜，适量的辣椒面、孜然粉翻炒均匀。再加入适量的盐、蚝油翻炒均匀。 5. 出锅：最后撒上黑芝麻和葱花即可出锅。干煸杏鲍菇的关键在于煸炒过程中不要加水，保持杏鲍菇的干香口感。此外，根据个人口味可以适量调整辣椒面和孜然粉的使用量。

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#潜力作者激励计划 土豆块烧肉是一道营养丰富的家常菜，其烹饪方法如下：基本材料五花肉250克，土豆250克，酱油（老抽、生抽）2至3汤匙，糖2汤匙，葱段、姜块各适量，料酒1汤匙。制作步骤 1. 将五花肉洗净，切成方块；土豆去皮洗净，切成滚刀块，可放入水中浸泡防止氧化。 2. 炒锅中倒入适量油，烧至六七成热，放入土豆块炸至金黄色，或煸炒至变色、微微起焦皮，捞出沥干油待用。此步骤也可省略。 3. 炒锅中留底油，中火加热，放入糖，用锅铲搅动使糖受热均匀。待糖渐渐融化并产生金黄色的气泡时，投入肉块煸炒，使之上色均匀并出油。 4. 倒掉一些油后，下酱油、料酒、葱段、姜块翻炒，再加入适量水，用大火烧开，再改用小火炖煮。 5. 炖至肉快烂时，放入土豆块烧至熟烂入味，加适量盐调味，出锅即可。此外，根据个人口味，还可在土豆烧肉中加入青椒、胡萝卜、洋葱等食材，以提升口感和营养价值。

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