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最近经常收到很多读者发来关于喝牛奶的各种小问号：「听说酸奶比纯牛奶好，真的吗？」「复原乳是假牛奶，不能喝吗？」「牛奶早上喝最好，是真的吗？」这些喝牛奶的传言可信吗？今天我们就把关于喝牛奶的 12 个误