爆香（香菇扒生菜）家常做法5分钟出锅，低脂鲜滑还刮油全家都爱

千牛优福球生菜封神！5斤装够吃半月，沙拉汉堡党直接锁死✅

春日食鲜正当时——绿食者沙拉蔬菜组合3.5斤 新鲜苦菊，绿叶红叶生菜，做一顿西餐沙拉健康轻食

【#这几种火锅常点菜竟都是一种菜#】#贡菜是莴笋#春节聚餐，少不了吃火锅，而吃火锅时最常见的配菜就是油麦菜、贡菜等。其实，生菜、油麦菜、莴笋、贡菜，都是一种“菜”——莴苣。贡菜，就是脱水后的莴笋，是把适于加工的莴笋的肉质茎，去叶、刨皮、划条脱水加工而成的干菜，在吃之前要泡发复水。（via 营养师顾中一）

千牛优福旗舰店 5斤球生菜

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【夏日美食】简单好做还好吃的凉拌生菜！（视频）

5分钟吃掉快烂的生菜，6种懒人做法拯救冰箱剩菜

5月必吃应季蔬菜清单！跟着节气吃，新鲜营养少生病

从138到109斤，推荐16款适合夏天吃的减脂凉拌菜（内附做法），吃的干净真的会瘦！