不来云南，不知道蓝莓有这么多个品种，大家俗称的花香蓝莓，其实是一个系列，有L25、L11、1542、F6等，目前最受欢迎的是L25，既脆又甜。云南的水果太多了，释迦果、牛油果、燕窝果等估计很多人没吃过。云南现在又开始种车厘子和榴莲，进口水果的国产替代就靠云南实现了。

西瓜含糖量比火龙果低，GI却高达72：控糖人这个夏天能吃多少瓜，一本账算清

蓝莓不是吃得越多越好！营养师公布不同人群的正确吃法，别再花冤枉钱

当广州南沙港一天迎来超1300吨榴莲到港，浓郁果香瞬间铺满华南，也拉开了2026年榴莲季的火热序幕。这种自带“争议感”的水果，有人避之不及，有人爱到痴迷，作为公认的“水果之王”，它到底藏着多少秘密？#### 是喜欢夏天的夏天呀的微博视频

广西人榴莲自由来了！60吨鲜果已抵达，价格趋势和挑选指南都在这了→

睡前小科普：小时候被家长禁吃的蛇莓，根本不是剧毒野果！其实蛇莓本身只有极轻微的毒性，成年人少量吃几颗完全不会中毒。卫生风险主要在于它多生长在野外路边，容易沾染虫卵、农药残留、病菌，还可能被蛇虫鼠蚁爬过。另外，蛇莓果肉寡淡几乎没甜味，口感远不如草莓。它还是传统中药材，非药用需求不建议大量食用哦~

【#营养师建议蓝莓可以选中小果#】#小蓝莓营养密度要比大蓝莓高# 蓝莓并非越大越好。注册营养师王曼接受人民日报健康客户端记者采访时表示，从营养角度来看，蓝莓的核心营养成分花青素、多酚等活性物质主要集中在果皮上，同等重量下，蓝莓越小，果皮占比越高，营养含量也就越丰富。 别盲目追捧超大蓝莓！专家给出4 个挑选技巧

胖东来全面下架智利车厘子，工作人员：坏果太多、品质不达标

胖东来下架智利车厘子，工作人员：坏果太多、品质达不到要求，新上架了190元每斤的澳洲车厘子

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