这个直接泡就行，还是要煮下

综合来看，这款茶具有气血双补的作用，对于气血不足引起的面色萎黄、头晕目眩、疲倦乏力、心悸失眠等有一定的改善效果。还能在一定程度上滋补肝肾，增强身体的抵抗力。