中式水果甜品16道：不用烤箱，在家就能做的温润甜养～

#创作者中心 #创作灵感 #水果测评 #高端水果 #雨润农产品市场 车厘子吃腻了该换换口味了

​网易严选 韩国蜂蜜柚子茶饮品 丰盈果肉润燥养颜 水果茶果酱冲饮 7颗装冲冲冲冲呀值得信赖拥有呀买买买​网

润喉还是化痰？水果食疗到底有没有用，一篇说清楚

7月必吃这水果，甜润美味，错过悔半年

日流水2600的真实利润让我清醒：水果摆摊的水，比我想象的深

又到了吃桑葚的季节，桑葚既是美味的水果，也是一味“食治”良药。主要功效：滋阴补血，生津润燥。桑葚味甘酸，性寒，入心、肝、肾经，主要功效是滋阴补血和生津润燥。用于肝肾阴虚或津液亏伤引起，头晕耳鸣、目暗昏花，心悸失眠，须发早白，津伤口渴、内热消渴，肠燥便秘、血虚便秘等。

【# 苹果是不少人家常备的水果，但对脾胃虚弱的人而言，生吃可能会成为负担。苹果蒸熟后，平和甘润，其中的果胶也更能收敛固涩，对于大便溏稀、脾胃虚弱、饭后容易腹胀的人来说，是一道十分相宜的小食。将苹果洗净，带皮切成小块，放入碗中，隔水蒸10~15分钟，待苹果变软、散发出甜香后，温热食用即可。

最适合夏天吃的三种水果，每天吃一点，脸色红润，睡眠好，精力好

女人补气血别只吃阿胶，这5种水果才是高手，脸色红润显年轻