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筋膜枪去年开始感觉不知不觉就火了起来,无论运不运动都要跟风买一个,我就是那个跟风的 拿来按摩腰背还是挺舒服的,关键是是需要秒杀的时候也挺好用
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运动过后一定要好好放松你的肌肉,放松肌肉最快最有效的方法那当然是用筋膜枪了,用筋膜枪能够深度的放松到运动过后的肌肉,让你快速地缓解运动后的疲惫,无论做任何运动一定要记得拉伸和放松肌肉。
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489到手,做工觉得还不错,终于有自己的筋膜枪了。 上次全马跑完浑身跟散架了似的,终于敢再报全马了。
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这次疫情让很多人明白了身体素质的的重要性,抵抗力强比什么药物都好使,好的抵抗力肯定是靠运动锻炼出来的,但是疫情期间又不让出门,所以很多人都后悔之前没有买些健身机械放在家里,哪怕“养兵千日”最后能“用兵
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