孕妇早上或晚上通常都可以吃DHA，但一般建议在饭后使用。
孕妇在饭后服用DHA，有助于身体的吸收，使药物疗效能够得到更大的发挥。孕妇服用DHA通常能够提高身体的DHA含量，可以促进胎儿脑神经及视力的发展，还能够提高孕妇的免疫力，减少早产的几率。建议孕妇在怀孕中期开始服用，一直服用至胎儿出生后半年。但孕妇服用DHA需要在医生的指导下进行，避免自行服用。
孕妇dha早上吃还是晚上效果好
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