苦荞麦茶的作用和功效

1.降血脂：苦荞麦茶中含有丰富的膳食纤维、黄酮类和类黄酮类物质，能有效降低血脂，预防心脑血管疾病。

2.改善肠道健康：苦荞麦茶中的膳食纤维和多种维生素能促进肠道蠕动，缓解便秘和肠胃不适。

3.降血糖：苦荞麦茶中的黄酮类和类黄酮类物质，能有效降低血糖，预防糖尿病和其它代谢性疾病。

4.防癌抗癌：苦荞麦茶中的黄酮类和类黄酮类物质具有强烈的抗氧化作用，能有效清除自由基，减缓衰老，预防肿瘤。

5.抗炎消肿：苦荞麦茶中的黄酮类和类黄酮类物质具有抗炎消肿的作用，能有效减轻炎症和肿胀。