1. 磨牙棒饼干通常适合4个月及以上的宝宝使用。在这个阶段，宝宝可能开始进入磨牙期，会出现流口水、烦躁不安、抓耳朵等症状。

2. 选择磨牙棒饼干时，需关注成分，确保无添加白砂糖、食盐、防腐剂等，建议选择含有燕麦、小麦等天然谷物的饼干。

3. 饼干的硬度要适中，太硬可能伤到宝宝牙龈，太软则容易被咬断误食。形状设计上，长条状或环状更方便宝宝抓握。

4. 品牌口碑也很重要，应选择大品牌且口碑良好的产品，同时注意查看生产日期和保质期以确保质量。

5. 使用过程中，家长需时刻关注宝宝，防止噎住，并保持饼干清洁，适量食用以免影响正餐。