1. 如果忘记了360路由器的密码，可以先尝试通过手机或电脑登录路由器管理页面。打开浏览器，在地址栏输入“luyou.360.cn”或“192.168.0.1”，进入360路由器设置页面。

2. 在登录界面查看是否提供“忘记密码”选项，若支持此功能，按照提示操作即可重置管理员密码。

3. 若无“忘记密码”选项，可使用硬重置方法恢复出厂设置。找到路由器背面的Reset按钮，用针状物长按510秒，待指示灯闪烁后松开。

4. 重置完成后，使用默认登录信息（通常为用户名admin，密码admin）重新登录管理页面。

5. 登录后设置新的WiFi名称和密码，并修改管理员密码以增强安全性。保存设置并重启路由器即可正常使用。