一般情况下，红心猕猴桃和黄心猕猴桃都含有丰富的营养物质，无法直接比较哪个的营养价值高，肠胃功能较弱的患者需少吃红心猕猴桃和黄心猕猴桃。
京鲜生 黄心猕猴桃 黄金奇异果金果16粒 单果130-150g
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今鲜果 黄心猕猴桃 15个/单果70g+
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