胶原蛋⽩是⼈体细胞当中的重要组成部分，胶原蛋⽩参 与⼈体细胞的新陈代谢以及细胞的更新，还对于⼈体的⻣骼 以及⽪肤都有着很⼤的作⽤。胶原蛋⽩可以增强⽪肤的细腻 度以及弹性，但是随着⼈体年龄的增⻓胶原蛋⽩就会流失， ⼥性⼆⼗五岁以后身体胶原蛋⽩的流失率就会⼤于胶原蛋⽩ 的⽣成率了，所以⼈们会⻝⽤胶原蛋⽩肽粉来补充身体流失 的胶原蛋⽩。那么胶原蛋⽩的功效与作⽤是什么呢?
第⼀，胶原蛋⽩可以起到美容养颜抗衰的效果。⼈ 体⽪肤真⽪层百分之⼋⼗都是胶原蛋⽩，胶原蛋⽩可以促进 ⽪肤的新陈代谢，帮助⽪肤锁⽔锁营养，另外胶原蛋⽩也是 ⽪肤保持弹性的重要原因，⻓期的补充胶原蛋⽩可以改善⽪ 肤组织萎缩、塌陷，肌肤就会显现⼲燥、粗糙、松弛、皱 纹、⽑孔粗⼤、暗淡、⾊斑等衰⽼现象，所以很多⼥性朋友 会⼝服胶原蛋⽩肽粉来达到美容养颜抗衰的效果。
第⼆，胶原蛋⽩可以起到强身健体的作⽤。胶原蛋 ⽩对于⼈体的⻣骼有很⼤的作⽤，可以提⾼⻣强度，对于⻣ 质疏松或者钙质流失⽐较多的⼥性以及⼩孩来说都是⾮常好 的。另外，胶原蛋⽩可以帮助细胞的新陈代谢对于细胞有好 处。⻓期服⽤胶原蛋⽩肽粉可以起到强身健体增加免疫⼒的 效果。
