花生粉是怎样打出来的

首先，清洗花生，去掉杂质，挑选出大小均匀的花生。花生不能太小，否则容易糊。

准备好烤箱，温度设置在180℃，把花生放进烤箱烤15分钟左右。没有烤箱的话，炒锅炒一下。

烤箱烤的时候，要拿出翻搅一下花生。

烤好的花生，皮基本都破裂，从烤盘取出放凉即可。

然后，烤好的花生去皮。

接着，放到料理机内，按打粉功能，就能打成粉。没有料理机，就用研磨机或者石磨代替。

花生粉不可以治疗胃病，但是可以起到很好的缓解的作用。维生素E具有抑制胃酸的作用，花生中含有维生素E比较多，所以花生可以起到中和胃酸的作用，大多数人都会用食用花生缓解胃酸，花生还具有养胃的功效，也是建议经常食用的；花生对胃炎、轻微的恶心、呕吐也能起到不错的效果。胃部的治疗还是要靠平时饮食养胃，平时要多吃膳食纤维的食品，吃流食、多吃面食等容易消化的食物，最好少食用辛辣刺激的食物，早上可以煮粥来养胃，例如小米粥或者珍珠汤都可以。