黄金葡萄柚血糖高能吃吗

血糖高病人,如果血糖控制比较好,是可以吃葡萄柚的。葡萄柚在水果当中含糖量比较的低,在7%左右,属于低升糖水果。葡萄柚有很多作用,能美容养颜,提高机体抵抗力,降低胆固醇。如果血糖控制的好,可以适当吃葡萄柚,是对身体有好处的,最好放在两餐中间吃,吃了后减少下一顿主食的摄入。

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