第一步：现将轮滑鞋的鞋扣打开，如果有鞋带的就将鞋带穿好，之后调好鞋子的码数。
第二步：坐在蹬在凳子上，将一只轮滑鞋平放在地面，（穿轮滑鞋之前必须先穿袜子）然后将一只脚从鞋口穿进去，感觉一下是否舒适。
第三步：先将轮滑鞋的鞋带系好。
第四步：将轮滑鞋扣好。另一只鞋子也是一样的穿法。
第五步：将护膝固定好位置，穿戴在膝盖上。
第六步：将护肘定好位置，穿戴在手肘上。
第七步：将帽子的扣子打开，然后戴在头上。
第八步：将护手戴在手上（凸出的放在手心处），轮滑鞋穿好。
轮滑袜怎么穿
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为什么轮滑时要穿轮滑袜
看你的喜好。穿足球袜也行，长筒袜也行。袜子高过绑腿位置小腿不容易被磨破。要不你把长裤塞在鞋里面也行。有的轮滑袜和足球袜是毛巾底的，你刷街走沥青路不震脚，远距离刷街不容易磨起泡。
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