红心木瓜

1.健脾消食：红心木瓜中含有一种能消化蛋白质的酶，有利于人体消化吸收，具有健脾消食的作用。

2.抗衰老：红心木瓜中含有多种维生素，能够改善皮肤问题，有助于身体免受自由基的伤害。红心木瓜含蛋白素，能促进肌肤的代谢，可以起到一定的抗衰老的作用，有美容护肤养颜的功效。

1.看瓜体颜色：还没熟的红心木瓜瓜体是绿色的，当它逐渐成熟，瓜体逐渐染上黄色这种标志着成熟的颜色，等瓜体完全变成黄色以为着它已经完全成熟了。

2.摸瓜体触感：没熟的红心木瓜摸起来是硬的，把没熟的红心木瓜切开的话，瓜肉依然带青甚至是吃起来脆脆的，苦涩而口感不好，熟到一定程度的红心木瓜轻轻按压会感到软软的，说明瓜肉也软熟软熟了。

木瓜既不是凉性,也不是热性,是温性

木瓜不寒不燥,属于温性,一般的人都适合食用,对身体不会产生属性上的影响,木瓜中含有木瓜酵素是丰胸的主要营养素,这类成分怕高温,因此,木瓜生吃丰胸效果较好。

红心木瓜可以在皮后直接吃,也可以把木瓜切成小块,然后和像圣女果或黄瓜这样的水果做成沙拉吃。红心木瓜具有平肝和胃舒筋活络的功效,而且里面含有多种氨基酸和蛋白质、胡萝卜素维生素等,可以补充人体所需的营养物质,还能起到丰胸的作用,特别是与酸奶搭配,能够增强丰胸的功效。

普通木瓜吃起来会带有一种苦味，但很淡而且有些涩，和红心木瓜的口感上差得很远。红心木瓜吃起来好吃，味道属于香甜可口的，而且它的比较营养，平时大家可以把它煮一些粥来吃，还是很简单的，首先我们把木瓜削掉外皮切成小块，把大米小米加水泡上半个小时，然后把它放放在电饭锅，撒着白糖，冰糖煮上二十来分钟也就可以了。

红心木瓜是可以丰胸的，建议可以找一些木瓜，然后把它去皮，切成块状的放在碗里，再用鸡蛋和红糖进行搅拌，在选择一些牛奶和蛋液把它倒在木瓜的碗里就可以把它放在锅内蒸大概十分钟左右就可以了，坚持使用一段时间以后，就可以达到一个很好的丰胸效果。

木瓜里面的籽一般情况下是能吃的。 木瓜属于比较常见的一种水果,木瓜性温,味辛、酸,可以用于辅助治疗胃胀、呕吐、脚气水肿、风湿痹症等疾病。 木瓜具有美容养颜、补充身体所需要的营养成分等作用,木瓜当中含有比较丰富的微量元素、维生素C、胡萝卜素、木瓜酵素、木瓜蛋白醇、生物类黄酮、铁、铜、钾、锰、钙、镁等人体所需要的一些营养成分。