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6个月龄及以上宝宝开始添加辅食啦大部分新手妈妈们都会很迷茫,不知道该如何给宝宝正确添加,我整理了宝宝初添加辅食和零食的清单,希望能帮到妈妈们!6月龄宝宝辅食&零食谷物类(米粉)菜泥(土豆、南瓜、胡萝卜、山药、菠菜、红薯)肉泥(猪肝、鸡肉、牛肉、猪肉)果泥(苹果、香蕉、梨、葡萄、牛油果、蓝莓)零食:米饼宝宝在六个月左右就可以吃婴儿米饼,婴儿米饼是利于宝宝消化吸收的,其营养成分是更全面的。一开始给宝宝吃婴儿米饼要少量添加,在食用婴儿米饼后要注意观察宝宝有无不良反应,在没有异常问题的情况下再慢慢增加量。平时要注意不能食用太多,以免造成宝宝消化不良。7月龄宝宝辅食&零食谷物类(粒粒面、碎碎面)蔬菜(西葫芦、芹菜、黄瓜、西红柿、紫薯、白菜、蘑菇)海鲜类(虾、鲈鱼)蛋类(鸡蛋黄、鹌鹑蛋黄)水果(西梅、草莓、车厘子、哈密瓜)零食:泡芙、磨牙棒这两款零食都可以锻炼宝宝的精细动作,还可以缓解出牙不适感。泡芙也有很多成分很好的婴标产品,但是有部分添加了海藻糖,这是需要注意的,特别是小宝宝不建议添加的。8-10月龄宝宝辅食&零食谷物类(短面、直面、小馄炖)蔬菜(莲藕、茄子、萝卜、菜花、西兰花、彩椒)海鲜类(鲫鱼、龙利鱼)肉类(羊肉)水果(西瓜、火龙果)零食:溶豆溶豆是没有婴标的,所以选择就只能看成分啦,要注意糖的添加。11-12月龄宝宝辅食&零食谷物类(饺子、饭团、馒头、意面)蔬菜(冬瓜、豆角、洋葱)海鲜类(银鱼)蛋类(全蛋)水果(橙子、橘子、桃子)零食:海苔海苔中含有大量的铁、锌、碘等营养物质,但是要控制量,吃多了,宝宝可能对其他的食物兴趣减少。
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提及当前商品 宝宝零食不是垃圾食品!6个月+宝宝吃什么?无限回购零食清单大集合
6个月龄及以上宝宝开始添加辅食啦大部分新手妈妈们都会很迷茫,不知道该如何给宝宝正确添加,哪些能吃哪些不能吃,我整理了宝宝初添加辅食和零食的一些注意事项,希望能帮到妈妈们!辅食黑名单,集中在1岁前、2岁
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