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宝宝辅食|1岁能吃的蝴蝶面健康餐没想到有一天我也能分享菜谱准备食材:胡萝卜,小青菜,洋葱,西红柿,小豌豆(我喜欢吃这个,不喜欢的也可以不加),蝴蝶面,牛肉沫调味料:宝宝酱油,鸡精,宝宝盐1.把所有菜切丁,煎个笨鸡蛋放盘子里备用2.热锅冷油下洋葱 炒一下牛肉3.再把切好的西红柿胡萝卜,依次加进去炒4.看到差不多炒软了开始加水(我加的是矿泉水,开水应该也可以)5.水咕嘟咕嘟冒泡了,把蝴蝶面扔进去,煮一会再把豌豆、小青菜、煎好的鸡蛋扔进去(宝宝小就淋鸡蛋液)6.放入一点酱油,鸡精,盐,适量放都是家里常用的食材和调料,很好准备,切菜的时候尽量切沫就行了,宝宝很爱吃!
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