前两天跟风和友友们一起抢了这袋小麦粉，价格非常美丽，只要五分钱就能包邮带回家！收到货看了一下配料，适合做一些包子馒头花卷什么的。不知道这500克的小麦粉能做出多少个馒头，这五分钱花的实在太值得了！

蓝里个蓝

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今天跟大家分享的这款产品，可能很多小伙伴没吃过。它是专门用于烘焙的黑全麦粉。不但可以用来做烘焙，日常做馒头、花卷、包子、面包都是适合的。而且，面粉倒出来带点咖啡色的颜色，日常只需要搭配上酵母，发酵一晚，然后再来加工就比较合适。当然了，用来做面条我也没试过，改天有机会尝试一下，看看效果。

master-john

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家中老人血糖不好，吃个主食可难选择了，白米白面基本上不太敢吃，就选择了做黑全麦馒头。黑麦营养丰富，它有很多的养生功能，与其他主食相比，黑小麦具有明显控制血糖上升的效果，老人控制血糖的绝佳选择。

拾忆往昔