黑枸杞和红枸杞的区别

1.黑枸杞为黑色、红枸杞为红色;黑枸杞是扁圆形,多数带有果柄,红枸杞形态偏长属于是长椭圆形且通常无果柄;黑枸杞泡水呈现为蓝紫色,红枸杞泡水一般为淡黄色

2.黑枸杞含有丰富的花青素、维生素和矿物质等营养成分,红枸杞不含有花青素,含有丰富的胡萝卜素、多糖、氨基酸等多种成分

3.黑枸杞含糖量较低,甜味也较低,红枸杞则含糖量较高,味道也偏甜

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