黑芝麻的功效与作用

黑芝麻的功效与作用

1、降血糖功效,黑芝麻可以增加肌肉以及肝脏中含有的糖元数量,但是大剂量饮食则可以降低糖元。

2、促肾上腺功效,黑芝麻可以引起胆固醇以及肾上腺里面抗坏血酸的含量。

3、消炎功效,如果将消过毒的芝麻油外涂皮肤黏膜损伤的地方,就可以减轻炎症刺激,促进消炎作用帮助康复。

4、致泻功效,如果是有便秘病史的人,可以多吃黑芝麻,黑芝麻的种子可以辅助润肠通便,但是不能作为治疗便秘的药物使用。

5、保护心血管功效,黑芝麻含有一种亚油酸,这个成分可以降低血液中的胆固醇,防治心血管动脉硬化。

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黑芝麻

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黑芝麻的吃法与做法

黑芝麻治疗耳聋的吃法: 取黑芝麻30克,鲜牛奶200毫升,白糖10克。先将黑芝麻洗净晒干,入锅用小火炒熟出香,趁热研成细末。将鲜牛奶倒入锅中,加入黑芝麻细末、白糖,用小火煨煮,将临沸腾时停火,倒入杯中即成。早餐时随早点一起服食,1次吃完。本食疗方法对肝肾阴虚型老年耳聋症尤为适宜。

黑芝麻可以预防近视眼的吃法。黑芝麻粉1匙,或豆浆1杯,1匙。 制法:核桃1500克去壳及衣,放在铁锅内,用文火炒,待炒成微黄色后取出,待冷,用捣舀捣烂成泥。黑芝麻500克,去除泥沙,放在掏米箩内,用水漂洗后取出,放在铁锅内,用文火炒,炒干后取出并研细。 吃法:核桃泥仁与黑芝麻粉各1匙,冲入煮沸过之牛奶或豆浆内,并加蜂蜜1匙,调匀后服,每日1次,可当早点。

磨碎之后吃。芝麻连皮一起吃不容易消化,压碎后不仅有股迷人的香气,更有助於人体吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌,涂在面包上或放入沙拉酱裏,就能得到芝麻百分之百的好处

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1.柴火大院 熟黑芝麻 200g

商品介绍:免炒熟黑芝麻,入口酥脆。低温烘焙,守护原香,透明罐装,品质看得见

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2.燕之坊 熟黑芝麻粒 500g

商品介绍:天然低温烘焙,免洗纯芝麻香,不染色,不添加,颗粒饱满,五谷杂粮即食型,香脆自然,低温烘焙,干净卫生。

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3.SHI YUE DAO TIAN 十月稻田 熟黑芝麻 200g

商品介绍:十月稻田此款黑芝麻产自辽宁,选用皮薄、肉厚的黑芝麻,经低温炒制而成,无杂质、无尘沫、无砂石,炒出无谷醇香。颗粒饱满色泽鸟黑大小均匀香脆可囗,黑芝麻外皮色素为水溶性物质,水洗后掉色属于正常现象,不影响用。规格:200g/瓶

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4.六必居 高钙 熟黑芝麻 210g

商品介绍:经过多道工序筛选除杂,芝麻干净无杂,香脆可口芝香满满,好的熟黑芝麻颗粒均匀饱满,醇香可口,无异味,规格:210g。

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5.硃碌科 炒熟黑芝麻 450g

商品介绍:硃碌科 炒熟黑芝麻,中老年学生营养早餐谷物杂粮代餐即食,可代早餐,规格:450g。

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6.TIAN DI LIANG REN 天地粮人 有机黑芝麻 285g

商品介绍:沈阳天地粮人粮油连锁有限责任公司是一家集研发、生产、销售、服务为一体的民营股份制企业。地处北纬41度大山深处的旱地丘陵地带,远离现代化工业污染环境,造就了清洁的土壤与山地水源。天地粮人杂粮均为精选一年一季的新粮,是经过多道工序,精挑细选而成的。不经过药物熏蒸,有机可追溯,食用放心。

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7.燕之坊 熟黑芝麻

商品介绍:燕之坊是国内知名食品品牌,此款为燕之坊熟黑芝麻,精选优质江西黑芝麻作为原料,粒粒饱满,富含蛋白质和膳食纤维,低温烘焙,味道香浓,规格为450g。

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24.9元

8.TIAN DI LIANG REN 天地粮人 有机黑芝麻 800g

商品介绍:沈阳天地粮人粮油连锁有限责任公司是一家集研发、生产、销售、服务为一体的民营股份制企业。地处北纬41度大山深处的旱地丘陵地带,远离现代化工业污染环境,造就了清洁的土壤与山地水源。天地粮人杂粮均为精选一年一季的新粮,是经过多道工序,精挑细选而成的。不经过药物熏蒸,有机可追溯,食用放心。

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9.北纯 精制黑芝麻 800g

商品介绍: 

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10.JIN YI NONG 金壹侬 五谷黑粮礼盒 8袋 2.6kg(黑芝麻200g+黑麦片300g+黑小米350g+黑糯米350g+黑苦荞350g+黑芸豆400g+黑香米300g+黑玉米渣350g)

商品介绍:金壹侬(JIN YI NONG)这款五谷黑粮礼盒,由黑芝麻、黑麦片、黑小米、黑糯米、黑苦荞、黑芸豆、黑香米、黑玉米渣8款品类组成。均产自黑龙江。其颗粒饱满完整,香味浓郁。均为独立真空包装,便于储存。精美礼盒包装,可作为礼品。保质期均为12个月。

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