喜欢瑜伽运动的小伙伴们，你们对瑜伽的最初印象是什么呢？我对于瑜伽运动的缘起是一次在逛商场的时候，在一个玻璃窗外看到一个室内健身场馆，隔着玻璃窗看到瑜伽老师的美妙身材，深深被吸引在窗外足足看了十多分钟，要不是因为自己是女的，很可能被当做变态给驱赶了。老师很瘦，但是非常有韵味，身材并不是特别饱满的那种，但是看起来连我这样的女性都特别嫉妒。老师个子不是很高，看起来四肢非常修长、匀称，当时我以为是瑜伽服选的好才会呈现这么好的身材，后来练习瑜伽后才慢慢认识到，身材好是因为运动得当，同时也是精气神的一种体现。如果你有练习瑜伽的习惯的话，你会深刻体会到我的这句话，这要比练习舞蹈起到的效果更佳。我们下一篇继续聊，这里先上个链接：
作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～
