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多喝牛奶,对身体好,人人都知道!但选择好牛奶却不是那么容易,因为市面上牛奶实在太多了,不过说好挑也好挑,挑选的几个大原则还是看蛋白质和钙含量,要挑选高一些的,以及口感上当然要醇正好喝。最近一直在喝这款纽麦福精粹4.2高钙奶,几方面看都很棒!营养很赞钙含量135mg/100ml(其他牛奶一般都在100-120mq之间)、4.2q/100ml的优质乳蛋白(其他牛奶一般在2.9g-3.5g),这样的营养含量在同类商品里算很突出的了。口感也是可以满足高要求的,浓浓的奶味,没有腥味,味道很醇厚。我一般吃早餐会来上一盒,搭配吐司或者三明治,热量不高而且有饱腹感。下午我还会搭配咖啡一起喝,因为只含生生乳,和咖啡混合后,浓浓的奶香和咖啡香,味道一点也不违和,很适合做咖啡,美味又营养!
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相关选购指南 你误会牛奶很多年——详细聊聊关于喝牛奶的那些误区
最近经常收到很多读者发来关于喝牛奶的各种小问号:「听说酸奶比纯牛奶好,真的吗?」「复原乳是假牛奶,不能喝吗?」「牛奶早上喝最好,是真的吗?」这些喝牛奶的传言可信吗?今天我们就把关于喝牛奶的 12 个误
SATINE 金典 3.6g乳蛋白 纯牛奶 250ml*12盒
MENGNIU 蒙牛 3.2g蛋白质 纯牛奶 200ml*24盒
特仑苏 纯牛奶 250ml*16盒
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