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#潜力作者激励计划 家里豆浆界的黑马来了——十月稻田的黑豆!2斤装,颗颗饱满,无染色,健康得很。我妈用它搭配黑芝麻一起打豆浆,那味道,简直了!黑豆的醇香加上黑芝麻的香浓,营养直接翻倍,喝一口,满口都是幸福感。自从有了这黑豆,我妈换着花样打豆浆,有时候用鹰嘴豆,有时候用黑豆,家里豆浆的花样多了,营养也更全面了。
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黑豆中优质蛋白含量高达45%以上。是黄豆4倍,因此也赢得了“豆中之王”的美誉。与肉类相比,其蛋白质含量相当于肉类(猪肉、鸡肉)的2倍,是鸡蛋的3倍,更是牛奶的12倍。而由黑豆加工制作成的黑豆蛋白酵无疑更容易让人吸收,对于清除体内毒素进而达到减肥的目的更明显。
马上就要到冬至了,大家开始养生了吗?分享15种适合冬天吃的食物,有黑豆,黑枸杞,芥菜,冬笋,山楂,羊肉等等,哪个是你喜欢的呢?
提及当前商品人到中年,“肾”不由己?黑豆黑米桑葚也许帮到你?
写在前面的话大家好,我是问号君~谈及“养生”,大多数人会认为那是老人的事,至少也是退休以后才需要考虑吧。可事实上,如今越来越多的中年人也“疾病缠身”,身体不堪一击。因此,养生应从中青年开始,抓住重点,
提及当前商品人到中年“何守乌”?作息+饮食+洗护,从老婆的黑发保卫战,畅谈经验心得
一、前言——青发变银丝,老婆的青春苦主楼主老婆是85后,刚迈出35岁的青年门槛。老婆大人既是家里的顶梁柱,也是职场忙人,公司是实行的是“周六正常上班,周日经常加班”作息制度。高强度的996工作节奏乃是
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