韭菜中含有大量的膳食纤维、硫化合物还有维生素A等天然物质成分，吃韭菜对身体有很好的保健作用。
1、排毒清肠
韭菜中含有丰富的膳食纤维，可以很好地促进肠胃蠕动，帮助食物更好更快地消化和吸收，让体内代谢废物和毒素更快排出，起到排毒清肠的效果。排出毒素，一身轻松，女性朋友吃韭菜可以美容驻颜，让气色更好。
2、杀菌消毒
韭菜中含有硫化物这种成分，可以起到杀菌消毒的作用，尤其是对大肠杆菌、绿脓杆菌有很好的抑制作用，吃韭菜可以预防一些因细菌、病毒入侵导致的感冒。
3、保护视力
韭菜中含有大量的维生素A，而维A具有很好的保护视力的效果。适当吃一些韭菜有助于保护视力，缓解眼疲劳。
4、刺激食欲
韭菜具有刺激食欲的作用，食欲不振、不想吃东西的时候吃一些韭菜可以开胃，有效刺激食欲。
商品介绍：bibigo必品阁是知名韩国集团CJ（希杰）旗下的餐饮品牌，目前在中国、美国、新加坡等多个国家拥有连锁店餐饮店。可蒸煮煎炸，无须解冻，由于皮薄，5分钟即可出锅（在之前评论里有值友建议小火慢煎），非常快速便捷，口感丰富，皮薄馅香。规格：390g。
商品介绍：三全是三全食品股份有限公司旗下品牌，主要产品是低温速冻食品，如汤圆、水饺馄饨、粽子等，还有常温即食米饭套餐，以及其他特色出口食品。这款状元韭菜猪肉饺优选优质小麦面粉，真空和面，使其面皮薄韧爽滑，口感筋道，内馅采用本地小叶韭菜与猪前腿肉制作而成，猪肉肉香醇厚，不柴不腻，再通过-35度急冻隧道，使内部水分凝结成微米级冰晶，保证细胞壁完整，有效减少水分流失，保持食材细胞活力。
食用方法：
1、煮：无需解冻，取水饺放入沸水中，注意用勺背轻推饺子，以防粘锅！用中火加盖煮约4分钟揭盖再煮1分半钟，即可出锅食用。
2、蒸：无需解冻，水沸后将水饺置入蒸笼内加盖隔水蒸约7分半钟，即可出锅食用。
3、煎：水饺微解冻后去除外包装袋，取平底锅，加适量食用油，油热后将饺子置于锅中，中火煎约2分钟，加适量清水，加盖，强火煎4~5分钟至水干，转中火煎至饺子底部金黄色，即可出锅食用。
商品介绍：三全食品股份有限公司旗下品牌，成立于1992年。三全主要产品是低温速冻食品，如汤圆、水饺馄饨、粽子等，还有常温即食米饭套餐，以及其他特色出口食品。这款状元韭菜鸡蛋水饺选用黄河流域面粉，内馅采用鸡蛋与柔嫩窄叶韭菜制作而成，通过-35度急冻隧道，使内部水分凝结成微米级冰晶，保证细胞壁完整，有效减少水分流失，保持食材细胞活力。
食用方法：
1、煮：无需解冻，取水饺放入沸水中，注意用勺背轻推饺子，以防粘锅！用中火加盖煮约4分钟揭盖再煮1分半钟，即可出锅食用。
2、蒸：无需解冻，水沸后将水饺置入蒸笼内加盖隔水蒸约7分半钟，即可出锅食用。
3、煎：水饺微解冻后去除外包装袋，取平底锅，加适量食用油，油热后将饺子置于锅中，中火煎约2分钟，加适量清水，加盖，强火煎4~5分钟至水干，转中火煎至饺子底部金黄色，即可出锅食用。
商品介绍：三全是三全食品股份有限公司旗下品牌，主要产品是低温速冻食品，如汤圆、水饺馄饨、粽子等，还有常温即食米饭套餐，以及其他特色出口食品。这款韭菜鸡蛋素水饺，优质小麦面粉，真空和面，使其面皮薄韧爽滑，口感筋道，内馅甄选宽叶韭菜，配以新鲜鸡蛋，口感清新，韭菜富含维生素和微量元素，鸡蛋提供了丰富的蛋白质，使饺子整体营养又美味。
食用方法：
1、煮：无需解冻，取水饺放入沸水中，注意用勺背轻推饺子，以防粘锅！用中火加盖煮约4分钟揭盖再煮1分半钟，即可出锅食用。
2、蒸：无需解冻，水沸后将水饺置入蒸笼内加盖隔水蒸约7分半钟，即可出锅食用。
3、煎：水饺微解冻后去除外包装袋，取平底锅，加适量食用油，油热后将饺子置于锅中，中火煎约2分钟，加适量清水，加盖，强火煎4~5分钟至水干，转中火煎至饺子底部金黄色，即可出锅食用。
商品介绍：郑州思念食品有限公司是中国最大的专业速冻食品生产企业之一，公司的品牌影响力、生产能力、销售总量均位居全国同行业前列。这款思念 手打天下 猪肉韭菜口味水饺，精选优质面粉，面皮弹韧筋道，甄选新鲜食材搭配优质猪肉，传统调馅风味，手工包制，馅料饱满，弹嫩多汁。规格：1080g 。
商品介绍：水饺含蛋白质、糖、维生素A、维生素C、胡萝卜苏、钙、磷和挥发油等。韭菜水饺除了含较多的纤维素，能增强肠胃蠕动，对预防肠癌有极好的效果外，还含有挥发性精油及含硫化合物，具降低血脂的作用。韭菜水饺含有大量维生素A原，有润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症的功效。富含的挥发油及硫化物有增食欲、杀菌毒的作用。规格：450g。
商品介绍：正大集团是泰籍华人创办的知名跨国企业，1921年创立于泰国曼谷，在中国以外称作Charoen Pokphand Group（卜蜂集团），自1979年第一家在中国投资的海外公司。正大食品种类丰富，包含鸡蛋、禽肉、猪肉、水产、蔬果等生鲜食品；速冻面点、休闲小食、方便餐、香肠等方便食品，以及葡萄酒、鳄鱼酒、茶叶、咖啡、饮用水等饮品。这款猪肉韭菜蒸饺内馅选用正大全产业冷鲜猪肉，只精选2号、4号部位，斜拉切肉，保留猪肉原本的鲜香，采用真空和面的面皮薄且韧，一眼看看肚中满满的食材。规格：690g。
食用方法：
1、烤：饺子常温缓化至0~5℃，用竹签将蒸饺串好，蒸饺底部刷薄薄一层酱油烤至饺子底部为浅黄色，翻转后再刷一层酱油烤至，饺子表面呈金黄色，即可食用。
2、煎：大火后，在平底锅底涂一层薄油，无需解冻，将蒸饺放入锅中开盖中火煎至蒸饺呈浅黄色，约2分钟，锅中加水至浸没蒸饺底部，加盖大火煎至水干，饺子底部呈金黄色即可食用。
3、蒸：在蒸锅内加入1/3的水，沸腾后无需解冻中火蒸约7分钟即可。
4、微波：无需解冻，800瓦中火加热。
5、水煮：无需解冻，在锅内加入水，水沸后加盖大火煮1分钟即可食用。
商品介绍：郑州思念食品有限公司是最大的专业速冻食品生产企业之一，公司的品牌影响力、生产能力、销售总量均位居全国同行业前列～思念上汤小云吞皮薄馅足，面皮莹润，饱满个大，汤头醇香，入口润滑。当做早餐非常合适，美味又营养。规格：1000g。
商品介绍：三全是三全食品股份有限公司旗下品牌，主要产品是低温速冻食品，如汤圆、水饺馄饨、粽子等，还有常温即食米饭套餐，以及其他特色出口食品。这款包子系列无需解冻，平时煎、蒸着吃很方便。规格：240g*2袋。
三全是三全食品股份有限公司旗下品牌，主要产品是低温速冻食品，如汤圆、水饺馄饨、粽子等，还有常温即食米饭套餐，以及其他特色出口食品。这款三全私厨水饺干贝韭菜口味，以“每颗水饺都是好菜”为理念，将菜肴和水饺混搭，中西式结合，赋予传统美食浓郁的异域风情。干贝承接海味的鲜美，韭菜传达蔬菜的鲜味，两者结合，肉质醇美，鲜味浓厚。再通过-35度急冻隧道，使内部水分凝结成微米级冰晶，保证细胞壁完整，有效减少水分流失，保持食材细胞活力。
食用方法：
商品介绍：1、煮：无需解冻，将水饺放入沸水中，用勺背轻轻推动饺子，以防粘锅，用中火加盖煮约4分钟，揭盖再煮一分半即可。
2、蒸：无需解冻，水沸后将水饺置入蒸笼内加盖隔水蒸约7分半即可。
3、煎：微解冻，去除外包装袋，在平底锅内加适量食用油，加热后将饺子置于锅中，中火煎约2分钟，加适量清水并加盖，以强火煎4~5分钟至水干，然后转中火煎至饺子底部呈金黄色即可。
