1.抗菌消炎：茶树菇含有丰富的多糖类物质，这些成分可以帮助减少炎症因子的释放，减轻炎症反应。这种抗炎作用对于缓解慢性炎症性疾病具有积极意义。此外，茶树菇中的提取物还具有抑菌活性，对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等常见致病菌有较好的抑制效果。

2.调节血脂降血压：茶树菇中的多糖类物质可以通过调节肠道菌群结构，促进有益菌的生长代谢，从而改善肠道微生态环境，有助于降低血脂水平。同时，其富含的膳食纤维能够减少胆固醇的吸收并促进其排泄，有效降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平。茶树菇还含有丰富的矿物质，如钙、镁、钾，尤其是每100克含3889微克的钾，有助于维持体内钠平衡和稳定血压。

3.增强免疫力：茶树菇中的β葡聚糖可以提高机体免疫功能，全面调节人体机能，帮助抵抗疾病。

4.预防癌症等疾病发生：茶树菇提取物中含有活性氧自由基清除剂，能提升人体抗氧化能力，因此它被视为一种具有开发前景的天然抗氧化剂来源。

5.帮助预防便秘：茶树菇富含不溶性膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善肠道健康，预防便秘。

6.补肾滋阴：根据中医理论，茶树菇具有健脾止泻、补肾滋阴的功效，适用于治疗脾胃虚弱、腹泻、肾虚等症状。《本草纲目》中也提到茶树菇能益肠胃、化痰理气，常用于利尿渗湿、健脾止泻。