虫草花

1、虫草花有止咳的作用。有不少会容易出现感冒咳嗽的情况，这个时候就可以用虫草花来熬汤，这种做法可以起到滋润喉咙，对于肺气肿、气管炎都有一定的作用。

2、虫草花可缓解疲劳。对于脑力劳动者、长期使用电脑的上班族来说，具有良好的抗疲劳的作用，平时可以用虫草花熬汤来补充营养。

虫草花的功效与作用

3、虫草花有抗衰老的作用。虫草花对女性朋友的好处是十分明显的，它可以减缓女性内分泌系统的衰老，起到调节内分泌和免疫系统的作用，达到了抗衰老的效果。

4、改善心脑血管疾病。虫草花中含有不少的营养成分，其中一些成分对血压有降低的作用，还能缓解手足麻木等的情况。

一、功效

性平、温，味甘；归肺、肾经。虫草花有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效，主要用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗。

二、作用

1.虫草花可以平喘止咳，对于秋季容易干咳的人们，可以用虫草花来熬汤，可以滋润喉咙，利于肺气肿和气管炎。

2.虫草花具有壮阳补肾、增强体力和精力，对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。

3.改善心脑血管疾病的“良药”，因为虫草花可以降血压、降颅压，同时对于脑血栓、冠心病、手足麻木等症状都有缓解的作用。

4.此外，虫草花具有消炎杀菌的作用。对于抗菌、抗炎都有明显的疗效。

5.服用虫草花可以润肌护肤，有良好的美容作用，尤其可快速消除“蝴蝶”斑。

6.服用虫草花可以调节人体内分泌系统，有抗衰老的作用。

7.服用虫草花可以抗缺氧、抗疲劳，提高运动能力。

8.虫草花可以用来治疗久咳虚喘，劳嗽咯血、阳痿遗精，腰膝酸软等病症。

9.虫草花可以用来治疗头晕耳鸣，晚上失眠多梦，睡不着觉等症状。

10.虫草花里的虫草素对人的鼻、咽癌（KD）细胞有很强的抑制作用。临床上使用虫草素多为辅助治疗恶性肿瘤，症状得到改善的在91。7％以上；主要用于鼻癌、咽癌，肺癌，白血病，脑癌以及其他恶性肿瘤的患者。

11.虫草花能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。

1.在使用前最好不要清洗虫草花，因为清洗时会使附在虫草花实体上具有食疗功效的真菌孢子粉流失，从而影响它原有的食用功效。但如果买散装的虫草花，经过很多人的接触，看上去不太干净，可先在使用前清洗下，但是不要泡得太久。

2.虫草花在煲汤时切记不宜长时间煲煮，以免原有香味散失、营养成份遭道破坏，一般在汤将煲成前加入虫草花菌丝体，再用小火煲30分钟左右即可。

3.如果是用炖盅虫草花炖汤，炖的时间最好要控制在2小时以内。

4.建议大家不要在煲汤炖汤内加入味精和其他调味料，因为汤的味道已足够鲜美了。

5.对真菌类过敏的人群，正在服用单胺氧化酶抑制剂、抗凝血剂的病人，不宜食用虫草花。

6.体内会时常发生无故性的出血或凝血机制有问题者，也不宜食用。

7.14岁以下少年、儿童，不宜长期食用虫草花，以避免雄性激素作用而导致生理早熟。

8.从中医的角度上来将，虫草花具滋补润阴的作用，因此邪盛正虚、实症患者应忌服。如果需食用，建议大家在食用前应咨询中医的意见。在医生的指导下服用。